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わくわくインスピレーションに振り回されて

バシャールからわくわくすることを学んで、いったい僕は何がわくわくするのだろうと考えたらこれでした
2018
11,18

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2010
04,05
昨日は、久しぶりに友人とヨットへ
シーズンオフを乗り越えて、半年ぶりに出港

30分ほどクルージングしたら、エンジンがオーバーヒートっ!!おいっ!


そんな感じで、危機感を感じつつ、まったりと過ごしました。

で、今日は、朝一の瞑想

まずは、外へ向かって座禅
ハイヤーセルフに意識を向けてみると、ひかりの存在がぼんやり
ハグしてくださいと、おねがいすると、光がすこし強くなった。
温かい感じはするが、まだ、僕の知覚が弱いようだ

次に握手をお願いすると、光に手が絡まれているイメージ
そして、手からエネルギーが伝わってくる。
うん、気持ちいい

しばらくそうしていて、
次は、自然や、地球とエネルギー交換。

地球とエネルギー交換をお願いしつつ、呼吸とイメージをしていくと
湯気が立つようなイメージがきた

そして頭の中心にエネルギーが集まってくるので
ハートへ移動させつつ

外の自然からもエネルギーを交換する感じ。

そこで、アラームが鳴って終了。
かなり、リフレッシュした
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プロフィール
HN:
モト
年齢:
41
性別:
男性
誕生日:
1977/10/27
職業:
自称 写真家
趣味:
瞑想
自己紹介:
最近のブームは格闘技です。めちゃくちゃ弱いくせに友達とあーでもないこーでもないと理論を繰り広げて練習という名のじゃれあいを楽しんでいます。そんな小さな自分が好きです
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